相手になにげなく
ストレートな思いをぶつけてしまって
後から後悔する。
もう少し優しい言葉を
選ぶべきだったと
後になってソワソワしだす。
だれしも
そんな経験ありますよね
先日、
自分の言動がどうしても引っかかって
眠れなくなることが多い
と語っていたクライアントさんから
こんなうれしいお声を
いただきました。
「自分の発言で
後からソワソワすることがなくなりました
」
おおおおおお！！！
それを聞いて
すごく嬉しくなりました
もともと彼女は、
人を傷つけるような発言をする
タイプではなく
どちらかというと繊細で
人の気持ちをよく考えて発言する方。
にもかかわらず、
「自分の発言が気になって眠れなくなるんです」
と言われたときは正直すごく驚きました💦
彼女に
心境の変化について聞いてみると、
ーーー
今までは、自分よりも
相手の気持ちに比重を置いていて
自動的に
相手がどう感じるのかを
考えていた。
セッションを通して
ありのままの自分で
自信をもって生きれるように
なったことで
私自身が、他人の意見に
ふりまわされなくなったから
相手もそうなんだと思えるようになった。
ーーー
そう、教えてくれました。
自分と他人との境界線が
ハッキリしたことで
彼女の心の中のブロックが
崩れていった
日常の中で
いくつもの生きづらさを
抱えていたとしても、
自分軸をはっきりさせたり
自己肯定感を上げていくことで
自然に解消されていくことが
多いです。
だから、
生まれつきの性格だと思って
あきらめる必要はありません。
抱え込んでいる苦しさを
手放していきましょう
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