はじめまして！
ママの心を整えるサポーター りかです🌸
元幼稚園教諭、元保育士として保育補助、専業主婦、２児のママ。
これまでいろいろな立場、子育てママとしていろんな思いで過ごしてきました。
以前の私は、
子どもと関わる仕事をしていたのに、わが子の育児には苦戦の日々。
保育と子育てって別ものなんだ…と実感。
夫は不規則な仕事、まわりにうまく頼れずでワンオペ育児は怒涛のよう。
また、産後から夫婦関係がうまくいかなくなり、とにかく毎日いっぱいいっぱいで
体調がすぐれないことが多々あり、まさに八方塞がり状態。
子育ても、また働きたいという思いも、体調も、夫婦関係も…もうすべてにおいて悩む日々でした。
「心と身体の疲れを抱えて、笑顔も減ってきて、この生活いつまで続けるの…」
優しくしたいのに、優しくできずイライラしてしまって自己嫌悪、そして笑顔が減っていく。
全然思っていたのと違う…🥲
すべては自分を後回しにして、わたしらしさを見失ってしまったことが原因でした。
そんな私でしたが、
🧡子育てコーチングとの出会いで、子育てを学び、イライラから楽しめる子育てに変化✨
【イライラから、知識を実践し楽しく子育てへ】
🧡ママになってからの働き方を見直し、自分なりの在宅での働き方を見つけるを実現✨
【これからの自分のための働き方見直し】
🧡自分の心を整えることにフォーカスし、夫婦仲が改善✨
【自分の捉え方・あり方の見直し】
ママだから…を理由に、私自身のこれからに目をそむけたくない気持ちが溢れてきたからこそ、
行動に移したことで変化がありました。
わたしらしさを大切にしたいママをサポートしたい！そういう思いで活動しています。
“ママ”も“わたし”もどっちも大切にする。
自分の捉え方・あり方を整えると、驚くほど穏やかで軽やかな自分になれる。
誰かと話すことで、気持ちの整理ができたり、改めて自分の思いに気づけることがあります。
ママこそまずは自分を大切にして、笑顔を広げていきませんか？
どうぞよろしくお願いいたします☺️
【オンラインでほっとお話セッション】
＊ママの心、子育てやパートナーとのこと
＊心が上を向く、かろやかな私で過ごしたい
(＊子育てコーチング・在宅起業について)
(＊離乳食後の幼児食について(幼児食インストラクター資格あり) )
【試してみたいという方は、こちらからお気軽に♪】
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ママだからこそ、心を整えてわたしらしく歩む
心のケアをして心地よく生きる女性に。
あなたのお話をお聞かせくださいね＾＾
