こんにちは！AKARIです💓
AKARIのオンラインサロン
『満ちるフェス』は、
参加するだけで、
簡単に自分軸が整って、
全方位happyになれちゃう習慣づくりを
仲間と一緒に継続できる
そんな、サロンになっています！
👇こんなお悩みありませんか？
仕事や家事、育児など
自分以外に一生懸命、時間を割き
一息つく暇もなく毎日が過ぎていく。
運動や美容、自己啓発や日記など、
継続したい気持ちはあるのに
慌ただしい日々で継続が難しい。
本当は疲れているのに
子どもの前では笑顔でいないと！
と、気を張って母親やったり
旦那さんのが稼いでいるから
家のことはなるべく私が！
と、力んだ妻をやったり。
世間体から見た
「いい母」「いい妻」でいることに
エネルギーを注いでいると
違和感が生まれてくるはずです。
きっとこれを読んでいるあなたも
自分の人生に少し
違和感が出てきたのではないでしょうか？
その違和感の正体こそが
「ズレ」であり「他人軸の人生」を
無意識のうちに辿っているということ🥺
いつのまにか
”わたし迷子” 状態なのです。
◻︎身体の疲れが取れないのは年齢のせい
◻︎できない事があるのは子どもがいるから
◻︎仕事をやるのはお金を稼ぐため
👆こんな、思い込みが詰まった
あなたの意識（当たり前基準）で生きていると
ずーーっと「誰かのための人生」
を、生きることになってしまいます😭
あなたが「本当にやりたい事」って
ちゃんと自信持って言えますか？
大人になると夢を語る機会も減り
私は何がやりたいんだろう？と
人生に悩む人も多いです🥲
しかも・・・！
この状況から抜け出したいと思う人の
大半が「もっと頑張らねば！」と
資格の勉強を始めてみたり
副業を始めてみたり。
自分のスキルアップや知識のために
時間を使い、努力しちゃうんです。
でもね。
今の自分では足りないからって努力をする人は
資格が取れても知識がついても
実は、ずっと「私はまだまだ」と
不足感からは抜け出せないって知っていましたか？🥹
私も30年間ずっーーーと
自分に厳しく、ひたすら直向きに
目標に向かって努力する人でした。
スポーツでも社会人でも
それなりの結果を残してきたはずなのに
どこかいつも不安で自分の本当にやりたい事が
ずっとわからずに悩んでいました。
左:不足感からストイックに努力していた私
右:満たされ習慣で緩んで幸福度が上がった私
もし、本気で「自分の人生を生きたい」
「今以上にもっと幸せになりたい」と
願うのなら、まず最初にやるべきは、
「自分を整えること」です✨
難しいことは言いません！
誰でも簡単に整えることはできます❤️🔥
①身体の緊張をほぐし、不快のない身体づくり
②どんな感情も自分で気づき素直に感じる
③毎日の変化や気づきを積み上げていく
つまり・・・
「身体と心の土台を整える習慣」を
作る事が1番の近道なんです🫶
でもね。
頭ではわかっていても、1人だと続かない。
習慣化するには環境の力が必要なの。
そして、1人でやってると
変化や気づきにも鈍感になり
モチベーションも下がりがち💦
👆私が実際にそうなんです。
そこで、仲間と一緒なら楽しく続けられそう！
と、閃きました💡
それが、
『満ちるフェス』です🥰
※お申込みは画像をTAP👇
月額1,500円で”自分軸を整える習慣”を
簡単に心地よく育てていく環境です🌱
>>>内容
⑴90秒セルフケア
・深呼吸、瞑想、ストレッチなど
身体をほぐし直感力を高める習慣を
⑵簡単！満ちるワーク
・「ある」「感謝」「できた」のアウトプット
日常の幸福度や自己肯定感UP
⑶不定期！満ちるLIVE
・私の実体験や気づきのシェアと参加者さんからの質問回答🙋♀️
モチベーション継続や理解度の深まりに
⑷思い込みを整える
・最近学んでいるメソッドを使って
参加者さん達の思い込みをどんどん整え！
→現実創造のスピードが上がる⤴️
【満ちるワーク】
【満ちるLIVE】
『満ちるフェス』に参加すると、
・感情の波が穏やかになる
・不安や悩みが激減する
・本来の自分が見えてくる
・毎日の幸福度が増す
・自己肯定感が上がる
・行動が軽くなる
こんな変化がたくさん起きます❤️🔥
気になるけど、ちょっと不安って方のために👇
・専用のインスタアカウントから参加なので
顔出し不要！参加頻度も自由！
・忙しい人でも参加しやすい超短時間の習慣化
・質問が苦手な人でも安心！
他の人の質問回答がとっても参考になる
・特別な知識やスキルは一切不要！
ただ自分自身を一緒に整えるだけ
そして、そして、なんと！！
新しくなって帰ってきたリターンズ記念🏵️ということで
初月限定で
🌟自分の現在地を知るセッション（30min）
🌟行動を妨げている思い込みを1つ整え
のどちらか1つをプレゼントします🎁
私自身もこの一年で驚くほど
豊かさに満たされるようになって、
会社員を辞めて収入ゼロなのに2人目出産して👶
贅沢しながら、
ホクホクな毎日を過ごしています🕊️
前みたいに「私なんてまだまだ」とか
「自信がないから行動しない」とか
そういう気持ちは全くなくなりました👋
誰かの人生を生きることをやめて
自分の人生をど真ん中で生きられるようになると
面白いくらいに良い出来事が
たくさん起こるようになります💫
それは、自分だけじゃなくて
自分の周りの人たちにまで影響しますよ🌈
子ども達を幸せにしたいのなら
まずはママ自身の幸せが第一条件です🥰
その第一歩として、
満ちるフェスで私と一緒に
あなたの土台を整えてみませんか？
お申込みは、コチラから♡
自分自身を整えて、子どもに幸せな生き方を背中で見せたい！って
気持ちのママさんからのご参加お待ちしておりますっ🎵
