🌷自己紹介：「私にやさしく」生きられるようになるまで

はじめまして、めいです。

私はHSP気質と、目に見えない持病を抱えながら、
“体調や気持ちの波”とともに生きてきました。

大学生活、海外留学、就職、妊娠・出産、子育て——
どの瞬間も、体も心も思うように動かず、できない自分を責めたこともあります。

それでも、私はあきらめませんでした。
その中で見つけたのは、

「心と身体に波があっても、自分らしい生き方と子育てはあきらめなくていい」

ということです。

🌱 私が届けたいこと

私は、体調や気持ちの波に振り回されながらも、
自分や子どもを大切にしながら生きる方法を伝えたいと思っています。

• Instagramでは
  体調や感情の波と向き合うママのメンタルケアや日常の工夫

• noteでは
  難病との暮らしや働き方、心の揺れと向き合った深いストーリー

を中心に発信しています。

🌸 私の活動について

私は現在、
ポジティブ子育て×おうち起業講座の講師として、
ママたちが自分にやさしく生きながら、無理なく子育ても働き方も整えられるようサポートしています。

体調に波があっても、気持ちが揺れても、
頑張れない自分を責めなくてもいい。
その人に合ったペースで、続けられる生き方を一緒に探すことが、私の活動の核です。

💛 最後に

がんばりすぎてしまう優しいあなたへ。
もし今、体や心の波に振り回されているなら、
ここでの発信が、少しでもほっとできる時間になれば嬉しいです。

Instagram：めい　https://www.instagram.com/mei_hsp_pojimama/

HP：https://meipojimama.hp.peraichi.com/